POWER PLATE ®

30 MINUTEN POWER PLATE® TRAINING ANSTATT 1 1/2 STUNDEN NORMALES TRAINING.

GESUND SEIN. FIT SEIN.
IN FORM SEIN.

Egal ob Du abnehmen willst, Deine Figur verschönern, Muskeln aufbauen oder Deinen Rückenproblemen den Kampf ansagen möchtest - Komm mit Power Plate schnell und einfach, Deinen persönlichen Zielen ein ganzes Stück näher. Mit nur 30 Minuten Power Plate anstatt 1,5 Stunden schweißtreibendem Training an Geräten kannst Du positive Ergebnisse erreichen.

DOCH WIE GENAU MACHT POWER PLATE DAS TRAINING MÖGLICH?

Das Geheimnis des effektiven Trainings mit der Power Plate liegt in ihrer Funktionsweise. Durch multidimensionale Beschleunigungen werden in Deinem Körper bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute aktiviert. Mit der modernen Technologie von Power Plate können bis zu 97% der Muskelfasern des Körpers trainiert werden. Dies sind fast doppelt so viele bei einem konventionellem Krafttraining..

POWER PLATE SPORTS

Das Training mit der Power Plate ist bei vielen Sportlern sehr beliebt. Für Fußballweltmeister und bei vielen anderen Sportarten wie Golf, Ski, Tennis, Marathon und Biken ist das Vibrationstraining ein fester Bestandteil des Trainings. Neben der Muskelkräftigung einer gelenkstabilisierenden Muskeln sind auch die Entspannungs- und Faszienprogramme sehr beliebt. 

POWER PLATE BEAUTY

Wer will das nicht, straffe Oberarme, glatte Haut und einen natürlich ästhetischen Körper! Durch die Power Plate® wird Ihre Durchblutung gefördert, was zu einer positiven Veränderung Ihres Hautbildes führen kann. Gleichzeitig wird durch den Muskelaufbau der eigene Grundumsatz erhöht, somit werden mehr Kalorien verbrannt. Ein überzeugendes Beautyergebnis können Sie auch mit wenig Zeitaufwand mit Hilfe der Power Plate im Bereich Anti-Cellulite und Bauch-Beine-Po erzielen

POWER PLATE SPORTS

Gesundheit und Wohlbefinden ist keinesfalls eine Frage des Alters. Jede Altersgruppe hat Ihre unterschiedlichen Bedürfnisse. Genau damit beschäftigt sich die Power Plate Forschung seit mehreren Jahren und entwickelt sowohl gelenkschonende, medizinzertifizierte Geräte, als auch spezielle Übungen zur Mobilisation, Lockerung und Kräftigung. Verletzungen, wie z.B. Bänderverletzungen, können Sie mit Hilfe des Gerätes in der Nachsorge therapieren. Patienten mit Multipler Sklerose oder Parkinson nutzen unterstützend die Power Plate, aber auch bei Patienten nach einem Schlaganfall wird die Power Plate eingesetzt. Wir möchten Dir dabei helfen, sich in jedem Alter fit, vital und jung zu fühlen.

TARIFE - FLEXIBEL AUF DEINE BEDÜRFNISSE ANPASSBAR.

KARTEN

AB 25 € PRO EINHEIT
  • Keine Clubmitgliedschaft
  • Anzahl an Einheiten pro Karte:
  • 10 oder 20 Einheiten
  • Gültig: 12 Monate

MITGLIEDSCHAFT

AB 89 € PRO MONAT
  • Clubmitgliedschaft
  • Monatliche Beitragszahlung
  • Einmalige Aufnahmegebühr: 79 €
  • Laufzeit: 12 Monate

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